お顔と手のひらお灸講座第2回目開催報告

お灸講座第２回目
またもや大好評でした！
ひだまりレディース鍼灸院
院長　上田美恵　です

【お顔と手のひらお灸講座第２回目開催報告】

おうち韓方アドバイザー協会さんでの
第２回目のお顔と手のひらへのセルフケアお灸講座
報告が遅くなりましたが３月２８日の平日
早々に満席で１席増加の上、好評のうちに終わりました

前回同様、安全に楽しく！をメインテーマに
ご家庭で続けていただける方法を
お伝え致しました

まずは講座後のアンケートから

「自分で自分の痛みや不調を改善したいと思っていたので
その一つの方法を知る事ができて良かったです。
即効性を求めるのではなく、中から機能を
高めるという目標を置いて続けていきたいです。」

「もっと香りがきつくて大きなものだと思っていましたが、
思ったよりとっつきやすい感じで、
これなら家でやってみてもいいかなと思いました。
まず自分でやってみて身近な人にもしてあげたいと思います。」

「もともと興味のあったお灸ですが、親しみやすい雰囲気で楽しく学べました。
また、実際やってみて体感としても気もちよく、続けたいと思いました。
今日学んだおかげで気軽にお灸を続けれそうでうれしいです！」

「初めてお灸をしましたが、思ったよりも簡単で熱くなく
手軽に始められることがわかったので、すぐにでも使用してみます。
参加してよかったです。ありがとうございました。」

お灸が初めての方も多かったのですが、
皆さんとても楽しんでいただけたようで
嬉しい感想をたくさんいただきました！
ご参加くださった皆さま、
熱心に学んでくださって、ありがとうございました。

さて講座の流れとしては
まずは、お灸に慣れていただくため
体調チェックのあと
高麗手指鍼の対応図を使って
手のひらにお灸

お灸に慣れていただいたところで
お顔のお灸です
お顔へのお灸は
優しい温度に開発された
温灸（山正さんの長生灸ソフト）を使って
安全にセルフケアする方法をお伝えしました
（お顔へのセルフケアは必ずこのお灸を使っていただきます）

お顔へのお灸は
美容面では
くすみ、たるみ、シワ（法令線・おでこ）に効果的、ツヤが出る、あごラインスッキリ
健康面では
顔にはお身体に対応するツボも多くあるので体調をあげてくれる
脳に近いので精神的な鎮静（ストレスやイライラ・うつ等の解消）の効果がある
などと良いことづくしなのですよ！

お灸講座をさせて頂いて
皆さんとても喜んでくださったので
手軽にセルフケアできるお灸が
皆さんの健康管理のために広まるといいな～
と思っています❤

最後におうち韓方アドバイザー協会
代表理事の岩本明永さんと記念撮影

今後、ひだまりレディース鍼灸院内でも
お顔へのセルフケアお灸講座、開催予定です
ご興味のある方はぜひご一報くださいね！

ひだまりレディース鍼灸院

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