スマホの使い過ぎで手首が痛くないですか?効くツボあります!

温灸でセルフケア

ひだまりレディース鍼灸院

院長 上田美恵 です

 

【効くツボ・シリーズ】

 

なんだか日に日に

右手首が痛くなってきました

 

原因はなんだろう…と思いながら

スマホをいじっていたら

特に片手で親指を使って

画面をタップしたりスクロールする

その時に痛みが増しました

 

そこでまたまたお灸の出番です

今回使ったツボは手の陽明(ようめい)大腸経

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